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妄自菲薄( 含义:妄：胡乱的；菲薄：小看，轻视。过分看妄自菲薄)
愁眉苦脸( 含义:皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。愁眉苦脸)
垂头丧气( 含义:垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形垂头丧气)
心灰意懒( 含义:心、意：心思，意志；灰、懒：消沉，消心灰意懒)
没精打彩( 含义:形容精神不振，情绪低落。没精打彩)
无精打彩( 含义:形容不高兴，提不起劲儿。无精打彩)
自怨自艾( 含义:怨：怨恨，悔恨；艾：割草，比喻改正错自怨自艾)
暮气沉沉( 含义:暮气：黄昏时的烟霭；沉沉：低沉。形容暮气沉沉)
委靡不振( 含义:委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不委靡不振)
心如死灰( 含义:死灰：已冷却的灰烬。原指心境淡漠，毫心如死灰)